Mit Sandra kochen wir monatlich etwas Gesundes und Nachhaltiges, auch und besonders mit geretteten Lebensmitteln. Alle Informationen gibt es auf unserer Homepage.

„Was weg muss Küche“ Spontan und Ideenreich verwerten was da ist. Verkocht werden gerettete Lebensmittel, Gemüse und Obst aus Nachbars-Garten, Fallobst vom Wegesrand und vieles mehr. 26.08.2026

„Teenager-Eltern-Koch-Zock-Event“ Zeig mir mal, was Du da eigentlich machst, und warum es Dir so wichtig ist. Während die Jugendlichen eine Gaming-Area aufbauen und bespielen, bereiten die Eltern nebenan (halbwegs) gesunde Zocker-Snacks zu. Zwischendurch wechseln wir die Seiten und erzählen einander, was uns an der jeweils anderen Tätigkeit so wichtig ist. 23.09.2026

„Mealprep Rhöner Art“ Was Oma schon wusste und Gastronomen täglich machen: clevere Vorbereitung für die Woche. Einmal tüchtig vorbereiten, an den kommenden Tagen entspannt zubereiten. 28.10.2026

„Festtagsbraten mit gutem Gewissen“ Bruderhähnchen statt Mastgans. Wie man ein längst vergessenes, früher selbstverständlich mit großem Genuss verzehrtes Rhöner Produkt festlich und mit tollen selbst gemachten Beilagen zubereitet. 25.11.2026